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來月經(jīng)的時候如果出現(xiàn)了牙齦腫痛，可以好好刷牙，將牙齒刷干凈以后在腫脹、疼痛的牙齦部位外用碘甘油。
一般牙齦出現(xiàn)的腫痛往往是出現(xiàn)了炎癥，主要是由于局部刷牙不夠徹底，效果不理想，造成了牙頸部堆積了大量的食物殘渣、軟垢、牙石或者是牙菌斑。
牙石上或者是牙菌斑上附著的細(xì)菌，就可以利用食物殘渣和軟垢產(chǎn)生一些毒素或者酶類，這些毒素或者酶類就可以刺激牙齦引起牙齦腫脹、疼痛。
所以最好的辦法就是好好刷牙，將牙頸部的食物殘渣、軟垢都刷干凈，然后在牙齦溝內(nèi)外用碘甘油幫助控制炎癥，在月經(jīng)期過后可以到正規(guī)醫(yī)院的口腔科，或者大型醫(yī)院的牙周病科進(jìn)行潔治、刮治、根面平整去除牙石。