孕婦多吃什么好
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病情描述：
孕婦多吃什么好
張露副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)良惡性疾病的診治，對(duì)婦科良惡性腫瘤的治療有豐富經(jīng)驗(yàn)，如子宮內(nèi)膜癌、宮頸病變和子宮頸癌、卵巢囊腫和卵巢癌、子宮肌瘤等婦科疾病，尤其擅長(zhǎng)子宮內(nèi)膜異位癥和子宮腺肌病的規(guī)范化治療及長(zhǎng)期管理。
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孕期由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求，孕婦需要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，因此在孕期可以多吃一些雞魚(yú)肉蛋之類的富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。但是不能單純的只進(jìn)行這種營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育還需要一些微量元素以及維生素的支持，因此，也需要孕婦在孕期多吃蔬菜以及雜糧，只有這種情況下，才有可能提供多元化的營(yíng)養(yǎng)，以便支持胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因此在孕期，除了要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)以外，更重要的是多吃蔬菜，膳食纖維以及雜糧等食物。
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