備孕可以喝咖啡嗎
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備孕可以喝咖啡嗎
龔萍副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長(zhǎng): 宮頸癌的預(yù)防、診斷與處理，內(nèi)膜癌、卵巢癌的診斷和處理，子宮肌瘤、卵巢腫物、婦科炎癥、月經(jīng)紊亂等常見疾病的診治。
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在備孕期間不建議喝咖啡，因?yàn)榭Х壤锩婧锌Х葔A，咖啡堿直接對(duì)卵巢有一定的傷害，所以會(huì)影響卵子質(zhì)量。在備孕期間應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物，注意作息時(shí)間規(guī)律，避免熬夜，遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境。備孕期間，最好夫妻雙方口服葉酸片，能夠有效的預(yù)防胎兒畸形。如果身體有異常的情況下，建議最好做孕前檢查。
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