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空腹血糖7.8正常嗎
2023-01-02 12:19:45收聽:-
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空腹血糖7.8正常嗎
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正常人的空腹血糖是3.9-6.1mmol/L,如果測空腹血糖是7.8mmol/L,是空腹血糖明顯升高的狀態(tài),已經(jīng)達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
建議患者2-3天以后在同一家醫(yī)院復(fù)查一次空腹血糖,如果仍然超過7mmol/L,說明糖代謝不正常,已經(jīng)是糖尿病的患者,要按照糖尿病對飲食和運(yùn)動(dòng)做出嚴(yán)格的規(guī)定。
在飲食方面,以前吃的比較多的水果、點(diǎn)心、飲料要盡量忌口,少吃。每天的主食包括米飯和饅頭,要控制量,不能吃太多。除此以外,飯后要適當(dāng)活動(dòng),因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對降低飯后血糖非常有幫助。如果經(jīng)過飲食、運(yùn)動(dòng)血糖控制的仍然不理想,要采取相應(yīng)的口服降糖藥物進(jìn)行治療。
建議患者2-3天以后在同一家醫(yī)院復(fù)查一次空腹血糖,如果仍然超過7mmol/L,說明糖代謝不正常,已經(jīng)是糖尿病的患者,要按照糖尿病對飲食和運(yùn)動(dòng)做出嚴(yán)格的規(guī)定。
在飲食方面,以前吃的比較多的水果、點(diǎn)心、飲料要盡量忌口,少吃。每天的主食包括米飯和饅頭,要控制量,不能吃太多。除此以外,飯后要適當(dāng)活動(dòng),因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對降低飯后血糖非常有幫助。如果經(jīng)過飲食、運(yùn)動(dòng)血糖控制的仍然不理想,要采取相應(yīng)的口服降糖藥物進(jìn)行治療。
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