懷孕初期可以吃楊梅嗎
瀏覽 - 次
病情描述：
懷孕初期可以吃楊梅嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見(jiàn)疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
已幫助262151人
向TA提問(wèn)有用 (60)
懷孕初期可以適當(dāng)食用楊梅，楊梅作為一種比較常見(jiàn)的水果特別受歡迎，尤其是在懷孕早期，由于出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降、厭油膩的早孕反應(yīng)，很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)食欲不振的狀況，這時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤盟崴崽鹛鸬臈蠲房梢源龠M(jìn)食欲，增加營(yíng)養(yǎng)的攝入。
楊梅的營(yíng)養(yǎng)很豐富，楊梅含糖量大約能達(dá)到12%-13%，而且也含有比較多的纖維素、礦物質(zhì)以及少量的蛋白質(zhì)和脂肪，甚至還含有對(duì)人體比較有益的氨基酸，懷孕期間適當(dāng)?shù)氖秤脳蠲房梢匝a(bǔ)充礦物質(zhì)、維生素。因此，孕期可以少許的食用楊梅。
楊梅的營(yíng)養(yǎng)很豐富，楊梅含糖量大約能達(dá)到12%-13%，而且也含有比較多的纖維素、礦物質(zhì)以及少量的蛋白質(zhì)和脂肪，甚至還含有對(duì)人體比較有益的氨基酸，懷孕期間適當(dāng)?shù)氖秤脳蠲房梢匝a(bǔ)充礦物質(zhì)、維生素。因此，孕期可以少許的食用楊梅。
婦產(chǎn)科醫(yī)生推薦