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嗜睡癥如何治療
2023-05-15 14:40:21收聽：-
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嗜睡癥如何治療
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如果出現嗜睡的癥狀，主要表現為白天睡眠過多，目前發(fā)病機理并不明確，考慮和心理因素有關，也和周圍環(huán)境等因素有一定的關系。對于這種情況，首先，建議注意調整自己的生活作息習慣，注意生活節(jié)奏的節(jié)律性，按時作息，放松心情，提高睡眠質量，在白天也可以小睡一下，其余時間要注意集中注意力。平時注意保持室內通風，也