舌頭發(fā)白怎么調(diào)理
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病情描述：
舌頭發(fā)白怎么調(diào)理
苗俊峰主治醫(yī)師濟(jì)南市人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 口腔頜面外科常見(jiàn)病，阻生智齒拔除，牙體牙髓病的根管治療，牙周病的診斷和治療。
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如果不是特別的厚重發(fā)白，一般情況下，舌頭上有一層薄薄的白色舌苔是正常的，如果舌苔厚重發(fā)白，伴有口臭，無(wú)其他不適癥狀，首先考慮是上火了，平時(shí)注意多吃蔬菜水果，定時(shí)定量飲水，少吃辛辣刺激，高油高鹽高熱量的食物少飲酒吸煙，平常有意識(shí)地多吃一些化清熱解毒的食物，如蓮子，薏仁，陳皮等，平時(shí)注意鍛煉，勞逸結(jié)合，不要讓自己的身體一直處于亞健康狀態(tài)。
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