治療失眠有哪些方法
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治療失眠有哪些方法
范曉雪主治醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科疾病的相關(guān)診斷與治療，如腦出血、腦梗死、帕金森、腦供血不足、多發(fā)性硬化、重癥肌無(wú)力、癲癇等。
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1.心理療法：需要心理醫(yī)生與患者進(jìn)行言語(yǔ)療法。2.藥物治療：早期失眠建議應(yīng)用中成藥治療，例如刺五加，安神補(bǔ)腦液，眠安寧，甜夢(mèng)膠囊等中成藥物治療，如中成藥物不見效，可給予阿普唑侖，艾司唑侖，右佐匹克隆等藥物治療。3.針灸治療。另外注意睡前避免飲用咖啡，酒精類飲品，避免睡前過(guò)度鍛煉身體，避免睡前飲食過(guò)多過(guò)飽，避免睡前看刺激的電影。
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