![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/88/34/4B1E3841340574F4B135E64735198834.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
心臟病患者怎么鍛煉好
2023-03-22 13:47:54收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
心臟病患者怎么鍛煉好
語音內(nèi)容
心臟病患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，應(yīng)該選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、太極拳、廣場(chǎng)舞等，具體如下：
1、散步：可以使心肌收縮力增強(qiáng)，外周血管擴(kuò)張，會(huì)有很好的增強(qiáng)心功能
1、散步：可以使心肌收縮力增強(qiáng)，外周血管擴(kuò)張，會(huì)有很好的增強(qiáng)心功能