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女性在經(jīng)期喝紅糖水的壞處也是有的，第一、如果女性在經(jīng)期流血量多的情況下喝紅糖水，可能會(huì)導(dǎo)致盆腔血液循環(huán)加速，而出現(xiàn)有經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)的情況。第二、如果患有糖尿病，在月經(jīng)期再喝紅糖水，就會(huì)導(dǎo)致血糖增高的可能，對(duì)控制血糖是不利的，因此女性在月經(jīng)期的時(shí)候，只有在血糖不高、月經(jīng)量少時(shí)，可以適量的喝紅糖水，會(huì)有利于緩解痛經(jīng)，能使月經(jīng)更順暢，使月經(jīng)量少的情況得到緩解。紅糖具有驅(qū)寒、暖宮、除濕、健胃、活血化淤的功效，經(jīng)期喝紅糖水可以緩解和改善痛經(jīng)、胃腸不適癥狀，但不易過多食用，否則會(huì)引起反酸、胃脹不適等癥狀。