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孕婦中期可以吃百合嗎
2023-06-17 16:09:55收聽：-
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孕婦中期可以吃百合嗎
語音內(nèi)容
孕婦中期可以吃百合，百合主要具有調(diào)節(jié)睡眠、滋補的作用，相對屬于比較輕的一類滋補食材，既是食材，也是藥材，可以潤肺，也可以健脾，即行脾，同時也可以補腎，所以對于調(diào)節(jié)睡眠或心脾兩虛所導(dǎo)致的氣血不足，還有腦髓濡養(yǎng)不夠的睡眠有一定好處。此外，百合也可以調(diào)節(jié)情緒，起到疏肝解郁的功效。
孕婦
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