兒童缺鋅吃什么補鋅好
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兒童缺鋅吃什么補鋅好
高煒主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
擅長: 小兒肺炎、小兒腸炎、新生兒缺氧缺血性腦病、先天性疾病等疾病的診治。
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寶寶缺鋅可以去醫(yī)院測一下微量元素，缺鋅的話可以在飲食上多吃富含鋅的食物如深海魚類，大蝦蝦皮，瘦肉，蛋黃，牡蠣含鋅最高。植物類中有豆類，花生，小米，蘿卜。水果類中蘋果含鋅量高，香蕉、鮮棗、草莓也含鋅，但是含鋅量少。也可以藥物補鋅如葡萄糖酸鋅口服液或鋅硒寶片，但是藥物補鋅不能長期補，可以先吃一個月然后去醫(yī)院復(fù)查。
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