懷孕血糖高吃什么
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懷孕血糖高吃什么
范阿童副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院
擅長(zhǎng): 產(chǎn)力異常、產(chǎn)前檢查、產(chǎn)前出血、產(chǎn)后出血、產(chǎn)后大出血、產(chǎn)褥疾病、剖腹產(chǎn)、圍產(chǎn)保健、引產(chǎn)等疾病的治療。
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孕婦在懷孕期間如果血糖高，要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，調(diào)整好飲食，少吃多餐，多喝溫開(kāi)水。避免含糖量高的食物，如蜂蜜、糖漿、麥芽糖等甜品。避免西瓜、葡萄、甘蔗等?？梢猿砸恍┖侵笖?shù)低的水果，如柚子、蘋(píng)果、杏子、李子、櫻桃等，主食方面可以吃燕麥片、高粱米、小米、玉米面等。可以吃些海魚(yú)、瘦肉、奶類(lèi)和豆類(lèi)等食物，吃些新鮮的蔬菜。
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