肩關(guān)節(jié)術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法
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肩關(guān)節(jié)術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法
楊知博副主任醫(yī)師吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長: 針灸、推拿、物理治療技術(shù)的診斷與治療以及骨折與癱瘓等的功能恢復(fù)。
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肩關(guān)節(jié)術(shù)后常用的康復(fù)訓(xùn)練方法有：1.鐘擺訓(xùn)練，即患側(cè)關(guān)節(jié)做逆時(shí)針，或順時(shí)針的畫圈訓(xùn)練，以不出現(xiàn)疼痛為宜；2.被動肩前屈，仰臥位，健側(cè)手臂握住患側(cè)肘部，患側(cè)手臂伸直，健側(cè)手臂推舉，使患側(cè)手臂上舉至最高位；3.爬墻練習(xí)，面對墻壁，患肢手扶墻面，身體盡量貼緊墻面，手盡力伸向上方。術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法眾多，建議在康復(fù)治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)具體情況選擇合適的訓(xùn)練方法。
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