![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/1A/7E/oYYBAFq8WZaAZnvrAACZwigZ2Ao67.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
2023-08-14 10:31:30收聽(tīng)：-
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網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
首要治療的前提就是停止持續(xù)的屈腕，屈肘的活動(dòng)。然后疼痛局部進(jìn)行理療，每天1到2次，每次20到30分鐘。針灸也可以。同時(shí)可以外用扶他林涂抹疼痛的局部，加上理療，更好的達(dá)到止痛的效果。經(jīng)過(guò)2到3周的治療以后，如果不見(jiàn)明顯