腰肌勞損熱敷能治好嗎
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腰肌勞損熱敷能治好嗎
劉鐵主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 頸胸腰椎退變性疾病（如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、頸胸椎管狹窄等）、中老年脊柱病、脊柱手術(shù)翻修、四肢與脊柱骨折、骨質(zhì)疏松、脊柱腫瘤、脊柱畸形（脊柱側(cè)彎、后凸）、脊柱相關(guān)頑固性疼痛、脊柱感染等多種疾病的診斷和手術(shù)治療均有豐富經(jīng)驗(yàn)。
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腰肌勞損是臨床中比較常見的一種引起腰痛的問題，多次由于工作勞累或者年齡增大等因素導(dǎo)致的腰部的肌肉、筋膜、韌帶等出現(xiàn)了累積性的反復(fù)性勞損性的疾病，癥狀就是引起反復(fù)的腰背部的疼痛，活動(dòng)的時(shí)候會(huì)加重，局部活動(dòng)可能會(huì)受到限制。腰肌勞損早期還是建議適當(dāng)?shù)呐P床休息，適當(dāng)?shù)难巢康募∪夤δ苠憻挘瑫r(shí)進(jìn)行理療、康復(fù)治療或者藥物治療，能夠使病情得到明顯的緩解。熱敷也就是理療的一種，可以擴(kuò)張局部的毛細(xì)血管，促進(jìn)局部炎癥的消散，對(duì)于非急性期的腰肌勞損效果會(huì)比較好，但無法根治。
對(duì)于急性期的腰肌勞損，往往建議冷敷，因?yàn)閯倓偝霈F(xiàn)腰肌勞損的時(shí)候局部疼痛會(huì)比較重，可能會(huì)出現(xiàn)局部的肌肉酸脹、腫脹等情況。如果這個(gè)時(shí)候熱敷，有可能會(huì)促進(jìn)局部的炎癥擴(kuò)散，引起疼痛加重的問題，所以在這個(gè)時(shí)候熱敷需要慎重，可以用一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物或者激素松弛類的藥物促進(jìn)疼痛的緩解。在慢性期的時(shí)候，就可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用熱敷，應(yīng)用理療，包括頻譜之類的治療方式來實(shí)現(xiàn)肌肉的放松，緩解疼痛。
對(duì)于急性期的腰肌勞損，往往建議冷敷，因?yàn)閯倓偝霈F(xiàn)腰肌勞損的時(shí)候局部疼痛會(huì)比較重，可能會(huì)出現(xiàn)局部的肌肉酸脹、腫脹等情況。如果這個(gè)時(shí)候熱敷，有可能會(huì)促進(jìn)局部的炎癥擴(kuò)散，引起疼痛加重的問題，所以在這個(gè)時(shí)候熱敷需要慎重，可以用一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物或者激素松弛類的藥物促進(jìn)疼痛的緩解。在慢性期的時(shí)候，就可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用熱敷，應(yīng)用理療，包括頻譜之類的治療方式來實(shí)現(xiàn)肌肉的放松，緩解疼痛。
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