![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/D6/o4YBAFrq24mAcCLDAAB77oQNAb469.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
燕麥片的營養(yǎng)價值與功效
2023-05-09 20:45:03收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
燕麥片的營養(yǎng)價值與功效
語音內容
燕麥片中含有多種人體所需要的營養(yǎng)物質，比如蛋白質、脂肪、鈣、磷、維生素B、維生素E、水溶性膳食纖維等。燕麥可以有效的降低人體中的膽固醇。如果經常食用，對于老年人的心血管疾病有一定的預防作用。經常食用燕麥，對糖尿病患者是可以降糖和減肥功效的。經常吃燕麥粥，還可以有通
微信咨詢更方便
使用微信掃描下方二維碼，立即咨詢
