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抑郁癥的治愈療法：第一個(gè)是把握自己的性格，通過性格測(cè)試準(zhǔn)確把握自己的性格，真實(shí)的本我，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和潛能，從事適應(yīng)自己本性，適合自己性格的職業(yè)；第二個(gè)也很重要，就是一定要平常心對(duì)待，要認(rèn)識(shí)到許多人在一生中都會(huì)有抑郁情緒的時(shí)候，就像人們都會(huì)得感冒一樣，有的人一段時(shí)間以后就會(huì)自然康復(fù)，即使發(fā)展為抑郁癥，也