血糖高可以吃玉米嗎
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血糖高可以吃玉米嗎
魯梅花主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 內分泌系統(tǒng)疾患，如糖尿病、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低、甲狀腺炎、骨質疏松、關節(jié)痛、骨代謝相關疾病、腎上腺腫瘤、垂體瘤、垂體功能減退、月經失調、甲狀旁腺增生、甲狀旁腺機能減退、低鈣血癥等疾病。
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血糖高是可以吃玉米的，玉米也分很多種類，玉米有普通的玉米，還有糯玉米，不同的玉米升糖指數(shù)是不一樣的。對于糖尿病病人來講，如果血糖控制得比較好，偶爾在主餐的時候吃玉米是沒有問題的。
如果血糖控制不好的病人，在吃玉米的時候就要看看玉米是不是升糖指數(shù)高的那種糯玉米，這種玉米吃完了之后會迅速升糖。一般的這種老玉米沒有問題，吃玉米一定要作為主食的一部分，作為副食或者補充的飲食去食用可能會進一步增加熱卡，升高血糖。
如果血糖控制不好的病人，在吃玉米的時候就要看看玉米是不是升糖指數(shù)高的那種糯玉米，這種玉米吃完了之后會迅速升糖。一般的這種老玉米沒有問題，吃玉米一定要作為主食的一部分，作為副食或者補充的飲食去食用可能會進一步增加熱卡，升高血糖。
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