腳骨折初愈穿什么鞋好
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腳骨折初愈穿什么鞋好
黃愷主任醫(yī)師浙江省立同德醫(yī)院
擅長: 關節(jié)運動損傷，關節(jié)鏡下各類微創(chuàng)手術，人工關節(jié)置換，各類骨折微創(chuàng)手術。
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腳骨折初愈建議患者盡量穿緩沖能力較好的鞋子，緩沖性較好可以較快的吸收負荷震蕩、快速分散應力，這樣對足部骨折部位有好處，可以避免受損部位的應力集中，因此可以減少局部的軟組織損害。
我們還是注意使用彈力繃帶或護踝等保護足部，這樣可以起到更穩(wěn)定的效果。要禁止穿高跟鞋，高跟鞋會使得足部的負荷應力增加，對骨折部位的愈合沒有好處。另外，我們還可以進行足踝關節(jié)的肌肉和韌帶的功能訓練，通過增強肌力，這樣可以增高關節(jié)穩(wěn)定性，減少關節(jié)損害。
我們還是注意使用彈力繃帶或護踝等保護足部，這樣可以起到更穩(wěn)定的效果。要禁止穿高跟鞋，高跟鞋會使得足部的負荷應力增加，對骨折部位的愈合沒有好處。另外，我們還可以進行足踝關節(jié)的肌肉和韌帶的功能訓練，通過增強肌力，這樣可以增高關節(jié)穩(wěn)定性，減少關節(jié)損害。
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