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胳膊挫傷一定要去醫(yī)院進行詳細的檢查，除外骨折、關節(jié)脫位、韌帶斷裂等嚴重情況。如果只是軟組織挫傷可以通過制動、休息、支持對癥治療、物理治療、功能康復訓練等手段進行恢復。傷后一定要進行制動，有條件時可以配戴支具進行固定。