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產(chǎn)婦可以吃草莓嗎
2023-08-04 09:22:19收聽：-
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產(chǎn)婦可以吃草莓嗎
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草莓酸甜美味，舒適爽口，營養(yǎng)豐富，是很多女性喜愛的食物。草莓有促進(jìn)胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘、預(yù)防痔瘡等功效，適量吃草莓對產(chǎn)婦有好處。草莓含多種糖類，比如檸檬酸、蘋果酸、氨基酸，易被人體吸收而達(dá)到補(bǔ)充血容量、維持體液平衡的作用，適合產(chǎn)婦食用。草莓含有大量果膠及纖維素，可加快腸胃