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血糖高能吃西紅柿嗎
2023-07-08 13:24:41收聽：-
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血糖高能吃西紅柿嗎
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血糖高可以吃西紅柿，西紅柿的含糖量約在3%-5%，對血糖高的患者是一個非常優(yōu)質(zhì)的生活來源。血糖高，在飲食當(dāng)中要盡量選擇低糖分的食物，像西紅柿、黃瓜都非常合適。西紅柿對于血糖高的患者還可以提供豐富的水分、纖維素、大量的維生素C，西紅柿當(dāng)中含有維生素C的數(shù)量非常多，對于血糖高的患者攝入維生素C以后，可