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女孩子來月經(jīng)如果出現(xiàn)下腹部疼痛，可以用熱水袋敷在下腹部，促進局部的血液循環(huán)，使月經(jīng)血流出的更順暢，能緩解下腹部疼痛。另外，也可以煲一碗熱的紅糖姜片水趁熱喝下去，也能緩解下腹部疼痛，經(jīng)過上述處理絕大部分下腹部疼痛會得到緩解。女孩子來月經(jīng)肚子疼痛，在月經(jīng)干凈之后最好去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，了解什么原因引起的疼痛，要排除子宮發(fā)育畸形的可能性，也要排除盆腔有腫瘤的可能性，根據(jù)結(jié)果再給予相應(yīng)的治療，在來月經(jīng)的時候一定要注意保暖。