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口服維生素C可以淡化或祛斑，起到美白的效果，維生素C是一種水溶性的維生素，又稱之為抗壞血酸，維生素C的主要功效就是抗氧化，保護細胞。
維生素C的抗氧化作用，改善了皮膚的干燥和老化，在一定程度上是可以起到祛斑美白的作用，維生素C有一定的祛斑、美白的作用，包括口服的維生素C，外用的維生素C以及維生素C的衍生物，像左旋維生素C都有一定的祛斑、美白作用，臨床上常口服維生素C或外用富含有維生素C的面膜，祛除面部的色素沉著，淡化面部的色斑或祛斑，而達到美白的效果，維生素C美白、祛斑，要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，合適、合理的治療，選擇合適的劑量，建議患者盡量多食入富含有維生素C的食物，可以淡化面部的色素斑，增加美白的效果。