骨質疏松不能吃什么食物
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骨質疏松不能吃什么食物
郭會卿主任醫(yī)師河南省中醫(yī)院
擅長: 治療強直性脊柱炎、風濕性關節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨質增生、肩周炎、頸肩腰腿痛各類急慢性傷筋骨病及脾胃病等。
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骨質疏松的病人不能吃的食物主要有以下幾種：第一種、過于清淡的食物，比如有人是素食主義者，吃過于清淡的食物，光吃蔬菜水果，沒有脂肪的攝入，就會影響到維生素D的合成，維生素D3缺乏以后就會影響鈣的吸收，加重骨質疏松。第二個、嚴禁喝碳酸飲料、可樂一類的飲料，因為這些飲料它會影響到骨骼的代謝，加重骨質疏松。第三個、少喝酒，不喝酒，嚴禁酗酒，喝酒的病人會影響到鈣的吸收，加重骨質疏松。
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