![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/1A/68/oYYBAFq4zt-AFdPNAABt7ow3_NY20.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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得了胃病怎么辦
2023-08-28 19:27:52收聽(tīng)：-
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得了胃病怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
得了胃病先不要著急，首先把自己的癥狀明確，有沒(méi)有中上腹不適、飽脹或者疼痛感，有沒(méi)有食欲不振、噯氣、反酸等消化不良的癥狀，會(huì)不會(huì)有上腹的輕壓痛癥狀。飲食上需要注意食物多樣化，不要出現(xiàn)偏食，要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不要吃霉變的食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽或者亞硝酸鹽的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果