竇性心動過速可以跑步嗎
瀏覽 - 次
病情描述：
竇性心動過速可以跑步嗎
趙宏偉主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
擅長: 心內(nèi)科各種疑難、危重疾病的診治，比如室上速、房早、房速、室早、室速、房撲、房顫等，尤其是心律失常的介入治療。
已幫助167028人
向TA提問有用 (50)
竇性心動過速是可以跑步的，而且跑步是緩解竇性心動過速的最好方法之一。一般竇性心動過速的人，多是平常運動比較少，心臟儲備功能差，而交感神經(jīng)興奮度比較高的人。對于這樣的人群，長期有氧耐力運動，可以增加心臟的儲備能力，減輕交感神經(jīng)的興奮性，使患者的心動過速有明顯的緩解。所以，建議以快走或者慢跑等耐力運動為主，每周3-5天，每次超過30分鐘，1個月之后就可能使竇性心動過速癥狀明顯減輕。
心血管內(nèi)科醫(yī)生推薦