![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/22/1F/ooYBAFrLRzOACldXAAC4kXELWe423.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
預(yù)防糖尿病的飲食建議和生活方式有哪些
2023-12-13 15:47:41收聽：-
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預(yù)防糖尿病的飲食建議和生活方式有哪些
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對于某些有糖尿病高危因素的人群，比如有糖尿病的家族史，或者肥胖，這類病史的人群，及早的采用相應(yīng)的飲食和運(yùn)動是可以延緩進(jìn)入到糖尿病的時間。一般來說，少油、少鹽的清淡飲食，主食的量要適當(dāng)控制，也就是碳水化合
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