孕期肋骨疼怎么緩解
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孕期肋骨疼怎么緩解
山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷，以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治，如各種類型的妊娠合并癥。
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孕期肋骨疼只能注意坐立、行走的姿勢(shì)，可以挺起胸來緩解。原因主要就是因?yàn)榕虼蟮淖訉m頂著，向上頂著肋下緣，然后刺激性的引起肋間神經(jīng)痛，所以很多孕婦就感覺到肋骨疼，尤其是身材矮小、胖的孕婦，相對(duì)胎兒又比較偏大的孕婦，可能就疼得更明顯。
緩解只能說把胸挺起來，一定要注意坐立、行走的姿勢(shì)，越往下堆，越往下坐就越疼，因?yàn)榻佑|刺激就更疼。越是這樣越要挺胸抬頭，把胸挺起來，然后注意正確的坐立、行走姿勢(shì)，然后注意補(bǔ)充鈣片、曬太陽，可以促進(jìn)鈣的吸收，相對(duì)的就能緩解點(diǎn)。
緩解只能說把胸挺起來，一定要注意坐立、行走的姿勢(shì)，越往下堆，越往下坐就越疼，因?yàn)榻佑|刺激就更疼。越是這樣越要挺胸抬頭，把胸挺起來，然后注意正確的坐立、行走姿勢(shì)，然后注意補(bǔ)充鈣片、曬太陽，可以促進(jìn)鈣的吸收，相對(duì)的就能緩解點(diǎn)。
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