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要想避免得干槽癥，有以下措施：
1、最重要的就是要在拔牙后24小時內不能刷牙、漱口。如果在拔牙24小時內刷牙漱口，就會將拔牙窩內新形成的血凝塊刷掉或者是漱掉，使得拔牙窩空虛，拔牙窩的骨壁暴露在口腔當中，口腔當中有很多的細菌，會使得骨壁發(fā)生感染，就形成了干槽癥。
2、避免用拔牙側進行咀嚼，咀嚼食物也有可能損傷新形成的血凝塊，使血凝塊脫落，形成干槽癥。
3、避免反復用舌頭去舔拔牙創(chuàng)口，反復舔的話也有可能將血凝塊舔掉，形成干槽癥。
4、在拔牙后24小時內最好不要吸煙，因為吸煙的時候會形成負壓，會將拔牙創(chuàng)口內的血凝塊吸掉，也有可能會形成干槽癥。
5、盡量在24小時內不要吃過熱的食物，會使拔牙創(chuàng)口繼續(xù)出血，將血凝塊沖掉，形成干槽癥。