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有頸椎病可以多走動，除非有頸椎病的同時產生了嚴重的頭暈、迷糊等癥狀，應該多臥床休息。在走動過程中對于頸椎病相關的病理變化，比如頸椎生理曲度變直、椎間孔的狹窄、頸椎的間盤突出壓迫神經等情況，沒有太大的影響。
但要是冬天路上結冰，本身有嚴重的脊髓型頸椎病導致走路發(fā)飄、高一腳低一腳、沒有力量的情況下不建議出去多走動，因為有這種疾病基礎很容易出現(xiàn)滑倒，導致身體其他部位的損傷。
另外，有明顯癥狀時應該積極的治療，并不是靠多走動或者相應的的自我調整，就能夠緩解相關的臨床癥狀。