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住院醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

關(guān)節(jié)外科

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頸肩腰腿痛的防治有哪些

2023-11-11 15:45:06收聽：-

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頸肩腰腿痛的防治有哪些

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頸肩腰腿痛的防治，首先預(yù)防。頸肩腰腿痛主要是因為頸椎間盤突出、腰椎間盤突出導(dǎo)致的上肢以及下肢的疼痛和麻木地感覺。預(yù)防主要是不要經(jīng)常做低頭的動作，比如玩手機、開車，還有縫紉工作，經(jīng)常坐在電腦