12歲兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表
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12歲兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表
沈滌華副主任醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng): 小兒外科常見(jiàn)病（包莖、腹股溝疝、隱匿陰莖、肛周膿腫、肛瘺、小兒腸套疊、小兒腸梗阻、小兒隱睪癥、小兒疝氣?）、微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)，新生兒及嬰幼兒脈管性腫瘤（血管瘤、淋巴管瘤、頸部腫塊）及實(shí)體腫瘤外科。
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孩子的身高體重有粗略的計(jì)算公式，身高等于年齡乘以5加上75cm，體重等于年齡乘以2加8，所以12歲女孩的標(biāo)準(zhǔn)身高在130-150cm左右，體重在70斤左右。這個(gè)時(shí)期需要增強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃新鮮水果、蔬菜，補(bǔ)充微量元素。如果低于這個(gè)數(shù)值，可以適當(dāng)?shù)腻憻捯约霸黾訝I(yíng)養(yǎng)，不要偏食，能逐步得到改善。
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