![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/22/80/ooYBAFrVsTOATosFAACVxsGBgKQ46.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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晚上睡覺(jué)腿酸怎么回事
2023-06-20 12:13:01收聽(tīng)：-
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晚上睡覺(jué)腿酸怎么回事
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晚上睡覺(jué)感覺(jué)腿酸是怎么回事？需要考慮到以下幾個(gè)原因：第一對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，平時(shí)如果活動(dòng)量比較大，比如長(zhǎng)時(shí)間的走路或者是因?yàn)楣ぷ鞯男枰枰L(zhǎng)時(shí)間站著，或者是打球這種過(guò)度疲勞，尤其是腿部的肌肉長(zhǎng)期處于緊張的情況下，可以出現(xiàn)腿酸的癥狀。這種情況應(yīng)該要作息要規(guī)律，可以采取按摩或者是熱