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糖尿病患者吃什么好呢
2023-01-22 23:01:15收聽(tīng)：-
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糖尿病患者吃什么好呢
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病患者在飲食方面有一個(gè)基本的原則：食物的糖含量或者是淀粉脂肪含量高的應(yīng)該少吃。另外，可能快速提高血糖的食物也應(yīng)該少吃，它們很容易轉(zhuǎn)化葡萄糖使得血糖升高。主食推薦以玉米面或者是燕麥片為主，它們所含的糖分相對(duì)較少。另外，紫山藥也是可以的，富含維生素及多種的微量元素。大部分蔬菜都是可