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睡覺壓的胳膊疼怎么辦
2023-03-17 10:08:42收聽：-
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睡覺壓的胳膊疼怎么辦
語音內(nèi)容
睡覺時壓的胳膊比較疼，首先需要考慮是睡姿不正確導致的壓迫，這種情況需要調(diào)整睡姿，避免長時間的壓迫，如果疼痛不明顯，經(jīng)過活動可以明顯緩解。其次，也可以采取按摩或者熱敷的方式來緩解疼痛的癥狀。有一種情況需要注意，就是除了疼痛以外，胳膊活動也受到了限制，需要考慮臂叢神經(jīng)受到壓迫、受
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