精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    如何按摩康復(fù)上眼皮下垂
    2023-03-14 22:08:00收聽(tīng)-
    手機(jī)瀏覽
    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
    如何按摩康復(fù)上眼皮下垂
    語(yǔ)音內(nèi)容
    上眼皮下垂可以通過(guò)一定的手法按摩,改善外觀使上眼皮得到一定的提升。按摩時(shí)使雙眼盡量睜大,用兩手中指按住眉梢尾部,慢慢上提,上提后停留大概3秒鐘時(shí)間,此時(shí)眼球由內(nèi)側(cè)向外側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng),雙手松手后,再用雙手中指點(diǎn)揉雙側(cè)太陽(yáng)穴,大概5秒鐘,此手法每天15-20次,每次5分鐘左右。另外一個(gè)手法是用兩手中指尖輕輕按壓,從內(nèi)眼角到外眼角來(lái)回10次進(jìn)行眼部肌肉放松,然后再按住雙側(cè)內(nèi)眼角,向外上提拉5-10次,此手法每天15次,每次3-5分鐘即可。
    疼痛科醫(yī)生推薦
    相關(guān)推薦
    沒(méi)有更多了