![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CE/8E/614B1EEF41D5722998E4F0546FADCE8E.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
近視的訓(xùn)練方法
2023-08-13 12:46:53收聽：-
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近視的訓(xùn)練方法
語音內(nèi)容
近視屬于屈光不正的一種，可能與用眼習(xí)慣不佳和遺傳性因素有關(guān)，真性近視為不可逆性的，沒有任何的訓(xùn)練方式可以改善，通過配戴合適度數(shù)的眼鏡改善視覺并防止度數(shù)進(jìn)一步增長(zhǎng)為主要治療方法。
假性近視是可逆的，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練促進(jìn)恢復(fù)，比如用眼睛40分鐘后進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的訓(xùn)練，進(jìn)行眼保健操或者考慮遠(yuǎn)眺、看綠色植物等
假性近視是可逆的，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練促進(jìn)恢復(fù)，比如用眼睛40分鐘后進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的訓(xùn)練，進(jìn)行眼保健操或者考慮遠(yuǎn)眺、看綠色植物等