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冠心病病人的飲食需要注意什么
2023-07-06 12:25:03收聽:-
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冠心病病人的飲食需要注意什么
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有冠心病的患者要注意進(jìn)低鹽、低脂、清淡飲食,具體是要限制每日食鹽的攝入,平時(shí)炒菜時(shí)要少放些鹽。低脂飲食是應(yīng)控制每日食物的總熱量,少吃動(dòng)物性脂肪和含膽固醇較高的食物,炒菜時(shí)以菜籽油、豆油等植物油為主,少用或者不用豬油等動(dòng)物性油,少吃動(dòng)物內(nèi)臟、奶油、蛋黃等高膽固醇食品,多吃含膽固醇低的魚肉、瘦肉、豆制品等。
除此之外,患者還要多吃新鮮的蔬菜、瓜果,比如含纖維素多的蘋果、芹菜等。冠心病患者禁忌暴飲暴食,避免誘發(fā)心絞痛。除了飲食外,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也很重要,適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能,比如可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉剑霰=〔?、太極拳等。
除此之外,患者還要多吃新鮮的蔬菜、瓜果,比如含纖維素多的蘋果、芹菜等。冠心病患者禁忌暴飲暴食,避免誘發(fā)心絞痛。除了飲食外,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也很重要,適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能,比如可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉剑霰=〔?、太極拳等。
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