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兒童如何補鈣
2023-12-21 17:34:39收聽：-
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兒童如何補鈣
語音內(nèi)容
如果孩子缺鈣的癥狀不是很嚴重，可以采取食補的方法，用食物來補充孩子鈣的不足。含鈣豐富的食物很多，比如奶制品，可以每天喝250-500ml以上，除了奶制品以外，可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){，豆?jié){含鈣量也是比較豐富的。另外要
多吃海產(chǎn)品，像魚、蝦、海苔，這些食物中含鈣量是比較豐富的，可以多吃，另外像肉類，如豬肉、牛肉、排骨，這些肉類食物含鈣量
多吃海產(chǎn)品，像魚、蝦、海苔，這些食物中含鈣量是比較豐富的，可以多吃，另外像肉類，如豬肉、牛肉、排骨，這些肉類食物含鈣量