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腳踝腱鞘囊腫有以下治療方法：
1、制動，減少腳踝活動，避免走路過多，避免爬山、爬樓梯或久站。
2、腱鞘囊腫可以有疼痛、腫脹、瘀血，可以外用和內服消腫止痛藥物，外用藥物可以用外用云南白藥噴霧劑，用透骨草、伸筋草熏蒸、外洗也有好處，還可以貼膏藥，用奇正消痛貼和天和骨通貼膏。如果疼痛嚴重，可以口服扶他林或西樂葆以及應用藤黃健骨丸等鎮(zhèn)痛、活血化瘀、止痛散寒的藥物，也有很好的活血和減輕水腫作用。
3、如果腱鞘囊腫持續(xù)不緩解，可以進行理療、烤燈、針灸，檢查清楚以后可以手術治療。