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健身可能豐胸，但是不一定，并且健身可以增加胸大肌，具有一定的作用，但是不能說(shuō)是完全進(jìn)行豐胸。
如果乳腺比較小得明確原因、性質(zhì)，是先天發(fā)育不好還是病理性，或者乳腺由于發(fā)育不好引起，所以需要先評(píng)估再控制，盡快去乳腺專科或普外科查性激素六項(xiàng)是否正常，再積極的對(duì)癥支持治療。
如果屬于生理性的則以物理治療為主，特別輔助中醫(yī)按摩、理療等能有效刺激穴位，增加腺體的發(fā)育。如果屬于病理性的則需要積極處理原發(fā)疾病，如果出現(xiàn)頭部或垂體功能障礙，還需要積極的進(jìn)行手術(shù)干預(yù)，之后定期復(fù)查。