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膝關節(jié)扭傷后要想好得快，首先患者需要明確扭傷的嚴重程度，然后采取相對應的治療方法，具體如下：
1、物理療法：如果尚且還能走路，膝關節(jié)腫脹的也不是特別嚴重的情況下，可以給予冰敷、抬高患肢，同時盡可能減少行走，讓軟組織的腫脹快速恢復；
2、手術治療：有的膝關節(jié)扭傷通常病情較重，甚至伴有交叉韌帶或者半月板損傷，這種情況下就需要行膝關節(jié)磁共振評估，結(jié)合醫(yī)生的體檢，明確損傷程度，有些半月板和交叉韌帶的損傷需要行關節(jié)鏡手術治療，在關節(jié)鏡下行修復重建后，才能夠較快、較好的恢復。