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適合糖尿病人吃的水果有哪些

2023-01-24 11:15:02收聽：-

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適合糖尿病人吃的水果有哪些

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由于水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等等，其中果糖代謝不需要胰島素的參與，果膠有可溶性纖維具有延緩葡萄糖吸收的作用，且水果富含大量的維生素、礦物質(zhì)及水分，這對糖尿病健康來說很有益。
但反過頭來，其中也有含葡萄糖對糖尿病患者來說不利的因