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耵聹栓塞，可以去耳鼻喉科，用耳鑷或者耵聹鉤，取出耵聹團(tuán)塊。如果很硬，而且難以取出者，可以先滴入5%的碳酸氫鈉或者1%-3%的酚甘油，每日滴4-6次，待軟化以后，可用上述器械取出，或者用沖洗的方法清除。如果已經(jīng)有外耳道炎，應(yīng)該先控制炎癥，再取耵聹。外耳道沖洗法：用溫水沖洗外耳道，不允許用涼水沖洗，不然會(huì)引起眩暈的癥狀，一定要注意。