血壓高喝苦蕎茶好嗎
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血壓高喝苦蕎茶好嗎
劉紅亮副主任醫(yī)師河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長: 老年便秘、失眠、汗證、抑郁等老年綜合征，以及老年高血壓、老年冠心病、老年腎病綜合征、老年腎衰竭等內(nèi)科疾病的治療。
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喝苦蕎茶對控制血壓有一定的幫助，苦蕎茶不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質(zhì)及微量元素，還含有18種天然氨基酸，并含有九種脂肪酸，對肥胖、三高人群均具有保健作用。
蕎麥不僅營養(yǎng)豐富，還含有多種黃酮類化合物。現(xiàn)代藥理研究表明，蕎麥具有抗氧化、降血糖、降血脂、軟化血管、改善微循環(huán)等多種作用，所以苦蕎茶對改善血壓有好處。
蕎麥不僅營養(yǎng)豐富，還含有多種黃酮類化合物。現(xiàn)代藥理研究表明，蕎麥具有抗氧化、降血糖、降血脂、軟化血管、改善微循環(huán)等多種作用，所以苦蕎茶對改善血壓有好處。
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