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兒童睡眠障礙癥怎么治
2023-05-16 18:56:05收聽：-
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兒童睡眠障礙癥怎么治
語音內容
兒童時期的睡眠障礙，包括失眠癥和發(fā)作性睡病。失眠癥是一種以入睡困難，或難以維持睡眠，并在睡后仍覺疲勞為特征的睡眠障礙。治療主要包括睡眠衛(wèi)生保健，合理安排睡眠時間，減少酒精和藥物的作用。入睡前行為限制治療，放松療法和心理治療等。發(fā)作性睡病，是一種以睡眠過多，及白天不可抗拒
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