后腰酸脹痛是怎么回事
瀏覽 - 次
病情描述：
后腰酸脹痛是怎么回事
紀(jì)泉主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 骨折的微創(chuàng)治療、胸腰椎壓縮骨折、膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、重度骨質(zhì)疏松癥、老年髖部骨折、骨質(zhì)疏松性骨折等的微創(chuàng)治療，用微創(chuàng)手術(shù)方法為老年患者去除病痛。
已幫助152773人
向TA提問有用 (84)
后腰酸、脹痛可能是因為腰背筋膜炎、腰椎不穩(wěn)定的原因?qū)е碌?。在長時間的伏案工作，長時間用電腦、手機，以及寫字之后會出現(xiàn)腰背酸痛的情況，尤其在早晨起床之后會感到腰部關(guān)節(jié)僵硬、酸脹，這是因為腰椎發(fā)生筋膜炎、腰椎不穩(wěn)定、腰椎的骨關(guān)節(jié)產(chǎn)生的炎癥造成疼痛。所以應(yīng)該避免這種情況出現(xiàn)，減少腰椎的負(fù)荷，避免長時間的伏案工作，避免受涼，保持良好的坐姿，避免搬重物、持重。
患者可以通過熱敷的方法促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠增加肌肉的血運，可以促進(jìn)局部炎癥緩解、減少腰肌
患者可以通過熱敷的方法促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠增加肌肉的血運，可以促進(jìn)局部炎癥緩解、減少腰肌