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月經(jīng)期間是可以洗頭發(fā)的，月經(jīng)期間洗頭發(fā)建議避開月經(jīng)量最多的兩天，往往是月經(jīng)來潮前兩天月經(jīng)量比較多，月經(jīng)來潮的前兩天盡量不洗頭發(fā)。月經(jīng)期間洗頭發(fā)時(shí)建議使用溫水，洗頭發(fā)后使用吹風(fēng)機(jī)或干發(fā)帽將頭發(fā)弄干，以免濕著頭發(fā)導(dǎo)致機(jī)體受涼，誘發(fā)機(jī)體出現(xiàn)感冒。如果月經(jīng)期間洗澡時(shí)洗頭發(fā)，建議洗淋浴，避免